頻尿の女性

私は中年の女性、そして頻尿。

少し前の記事にも書きましたが、友人にも頻尿の子がいます。

色々調べてみると、女性の人は頻尿の方が多いとか・・

みんなあまり口にしないが、頻尿の人やちょこっとしたことで、チョロっとお漏らししちゃう子はいっぱいいるのだろうな。

と、自分の仲間を増やそうとしている自分が居る・・なんの解決にもならん・・

ま、しかし、先日購入した本のトレーニングを続けているせいか、少しはトイレの回数が減った感じがする。

まだ、実践してからそこそこの日数しか経ってないが、実感としては良い感じだ！！

数日で約10日、良い感じである！！

この調子で行けば・・・普通の生活もあるか？！

あってほしい！！

特に実感としては夜間の頻尿が改善されて来ている感じだ！！

ぐっすり眠れる日も近いか？！いや、近い！！自分に思いこませながら淡々とトレーニングします！！