自分で頻尿を改善する！

先日、購入したこの本＞＞＞これ＜＜＜

良い感じです！！

夜間のトイレの回数が激減。昼間も回数は減ってきた！！

まだ健常者？と同じ位とは言えないが、トイレに行く回数が減ってきたのは事実！！

一番良かった点は、頻尿には水分が敵！！っというイメージがあって、水分をあまり取らないようにしていましたが、逆に水分は取ったほうがいいと知り、いままで我慢していたノドの渇きを潤せることですね！！

おいおい！！もっとはやく知りたかったぞ～

真夏の暑い日に、水分はあまり取らずに熱中症モドキまでいったのだーーー

あの暑い日に水分をゴクゴク飲めたなら、なんと幸せだったことか！！

来年の真夏は水分ガブガブ取るぞ～！！

と小さな幸せを噛み締めている今日この頃の中年おばさんでした！！